【市川市・本八幡】23kg減量を10年以上キープするコーチが目標までサポート！健康ダイエットスマイルハート

「今まで自己流で何度もダイエットに失敗してきた…」

そんな悩みを抱えている方に朗報です！市川市南八幡にある「健康ダイエットスマイルハート」では、正しい食習慣の学習と効果的なエクササイズを組み合わせたダイエット教室を9月1日からスタートします。

今回は、地域密着で多くの女性の目標達成をサポートしてきた「スマイルハート」の魅力とプログラムをご紹介します！

23kg減量に成功＆10年以上キープ！信頼の専属コーチ「井上充代さん」

「スマイルハート」を主宰するコーチの井上 充代（いのうえ みちよ）さんは、ご自身もかつて23kgの減量に成功し、なんとそのプロポーションを10年以上キープし続けているダイエットのプロフェッショナル！

「痩せること」だけでなく、「いかに健康的に、リバウンドなく維持できるか」を身をもって体験しているコーチだからこそ、一人ひとりの悩みやリバウンドの不安に寄り添った的確なアドバイスが可能です。一人では挫折しがちな目標達成まで、親身になって伴走してくれます。

ただ体重を落とすだけの無理な食事制限や運動ではありません。一生役に立つ「正しく食べる知識（食習慣）」を学びながら、効果的な簡単エクササイズを行います。

教室に通う受講者さんからは、嬉しい成果が続々と届いています！

無理なく健康的な生活習慣が身につくため、プログラム終了後もリバウンドすることなく、健康的な美しさを継続している方が多数いらっしゃいます。

8週間のプログラム（全8回）で、受講料は8,000円（税込）。1回あたり1,000円と非常にリーズナブルで、お財布に優しく続けやすいのも大きな魅力です。

「本気で痩せたい」「今年こそ健康的なカラダを手に入れたい」と思っている方は、ぜひ勇気を出して最初の一歩を踏み出してみてください！

健康ダイエットスマイルハート

コーチ：井上充代

住所：
市川市南八幡4-4-22 グリーンターフ南八幡5F
（JR中央・総武線本八幡駅徒歩約2分）
電話：090-6002-8734
営業時間：9:00〜21:00（完全予約制 / 時間外相談可）
定休日：日曜日
完全予約制・時間外応相談

【お問い合わせ】

電話：090-6002-8734（担当：井上）
メール：micchane0525@yahoo.co.jp

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