浦安新聞 
【10月入会キャンペーン】「BEST Fitness24プラン」入会金・事務手数料0円！さらに3ヶ月間限定特別価格・月会費：4,980円（税込）にて利用可能！
「スタジオレッスンはちょっと緊張する…」
「一人で静かに自分のペースで運動したい」
そんな方にピッタリなのか『BEST Fitness24』です！
“24時間ジム利用特化”なので、サクッと来て自分のメニューだけこなしてスマートに帰れるのも、このプランの魅力！お気に入りの音楽を聴きながら、周りを気にせず集中できる心地よさもをぜひ体感してみてください。
【10月入会キャンペーン】
✅入会金・登録事務手数料：0円
✅月会費：4,980円（税込）※3ヶ月間限定特別価格
さらに！！
✅安心のスタッフ無料レクチャー（1回30分 最大3回）付き
「マシンの使い方が分からない」という初心者の方も安心のスタッフ無料レクチャー。1回30分・最大3回の【無料マシン指導サポート】で、使い方やフォームをしっかり確認ができます。
✅専用ロッカー完備 / 駐車場4時間無料
専用ロッカー完備で24時間好きな時に手ぶらで来てサッと汗を流して帰る、そんなスマートな運動習慣が叶います。しかも駐車場も4時間無料！
広々としたジムエリアには、最新のトレッド見るや豊富なマシンが勢ぞろい。初心者だけではなく他店でジムを利用していた方も自分のスタイルを見つけるための設備が整っています。
24時間ジム利用特化プラン『BEST Fitness24』で秋の運動習慣始めませんか？
キャンペーン情報はこちら
快適空間で「涼しく・健やかに」体型キープ！
外での運動はちょっと気になる・・・そんな方にピッタリな屋内の快適空間でのトレーニング。
浦安マリナガーデン内のベストスタイルフィットネス新浦安は、無料駐車場から涼しく直行！ひんやり心地よいプールでのウォーキング、空調や気候などの寒暖差でゆらいでいる体を芯から温めるサウナやスパ。
その日の体調に合わせて、無理なく心地よい時間を過ごせます。
【涼】プール
ひんやり水中で膝に優しく運動不足を解消。
【温】岩盤スタジオ＆サウナ
空調や気候などから来るだるさを心地よくリセット。巡りの良い体へ。
【楽】スタジオ
初心者から上級者まで幅広く多彩なプログラムで爽快リフレッシュ。
アクティブスタジオ プログラム紹介
ジム×スタジオ×サウナ！その日の体調や気分に合わせた使い分けができる「ベストスタイルフィットネス」。アクティブスタジオでのブログラムの一部をご紹介します。
【体験にオススメ！】ボディアタック（BODYATTACK）
音楽に合わせて行う、全身を使った有酸素運動プログラムです。
ジャンプやランニング動作、スクワットなどを組み合わせ、楽しく汗をかきながら体力アップや脂肪燃焼を目指します。強度も自分のペースで調整できるので、初心者の方からしっかり動きたい方まで幅広くご参加いただけます。
大人の『リセット＆リメイク』ボディコンバット（BODYCOMBAT）
ストレスも「気になるライン」もノックアウト！
ボディコンバット（BODYCOMBAT）
パンチやキックなど格闘技の動きを取り入れた「ボディコンバット」は、エネルギッシュな音楽に合わせて動く世界中で人気のプログラム。
ハードなイメージを持たれがちですが、実は参加者の多くが女性。インストラクターの丁寧なリードがあるため、運動経験を問わず、シェイプアップや運動不足解消を目的に気軽に参加できるのが魅力です。
1レッスンで最大約740kcalを消費するといわれる抜群の脂肪燃焼効率に加え、アップテンポなリズムに乗って体を動かす爽快感は格別です。
ニュージーランド発。マインド＆ボディ系エクササイズ「BODYBALANCE™」
心身のバランスを整え、日常生活の質（QOL）向上を目指すニュージーランド発のフィットネスプログラム「Les Mills」。その中でも「BODYBALANCE™」は、ヨガをベースに太極拳やピラティスの要素を融合させたマインド＆ボディ系エクササイズです。
ゆったりとした動きと深い呼吸を組み合わせることで、柔軟性の向上と体幹強化を同時にサポート。全身をバランスよく使うことで基礎代謝の向上も期待でき、血行促進による“温活”効果にもつながります。身体の内側からじんわりと温まり、冷え対策やコンディショニングにも適したプログラムです。
また、音楽のクオリティも大きな魅力のひとつ。落ち着いた楽曲だけでなく、適度にアップテンポな曲も織り交ぜながら構成されており、静と動のメリハリを感じられる内容となっています。音楽に身を委ねながら呼吸を整え、集中する時間は、ストレス軽減やリフレッシュにも効果的です。
運動初心者から経験者まで幅広い層が参加しやすく、体力や柔軟性に合わせたオプションも用意。無理なく、自分のペースで継続できる点も支持されている理由の一つです。
無理なく代謝を高めたい！BODYPUMP HEAVY（ボディパンプヘビー）
寒さで体が冷え、代謝が落ちやすいこの時期におすすめなのがBODYPUMP HEAVY。
ゆっくりしたテンポで行うシンプルな動きのウェイトトレーニングなので、運動が久しぶりの方でも安心して参加できます。
無理なく筋肉を使うことで新陳代謝が高まり、体の内側からぽかぽかに。脂肪が燃えやすく、引き締まりやすい体へ導きます。
「二の腕・お腹・ヒップ・脚をすっきりさせたい」という女性に特におすすめ!
音楽とスタジオの一体感で、きつさを感じにくく、楽しく続けられるのも魅力です。
二の腕・お腹・ヒップ・脚をバランスよく整え、筋肉をつけすぎず、しなやかで女性らしいボディラインを目指せます。音楽に合わせて楽しく続けられるのも魅力です。
多彩なレッスンで自分らしいスタイルを
おすすめは呼吸としなやかな動きを組み合わせて体幹を整えるピラティス。筋肉や関節にやさしく、姿勢改善や基礎代謝アップ、ボディライン作りにも効果的です。
さらに、プールでのアクアエクササイズは関節への負担が少なく全身を効率的に引き締め、サウナでの発汗は老廃物のデトックスとリフレッシュをサポート。ヨガやストレッチ系レッスンも組み合わせられ、自分なりのスタイルで健康と美容を楽しめます。
ライフスタイルに合わせて選べる価格プランで、無理なく継続。「美」と「健やかさ」を両立させたいあなたにぴったりのフィットネス環境です。
料金プランはこちらから
岩盤浴と岩盤ヨガで、贅沢に楽しむひととき
35℃〜40℃の穏やかな温度でじんわりと体を温める岩盤浴スタジオでは、「岩盤ヨガ」を中心とした多彩なレッスンを実施。遠赤外線の温熱効果とヨガの相乗効果で、代謝アップ・デトックス・美肌づくりをサポートします。
レッスンがない時間は、純粋に岩盤浴として利用することも可能。静かに汗を流しながら、日々の疲れを癒すリフレッシュタイムにオススメです。
さらに特別プログラム「岩盤浴コラーゲンタイム」は、コラーゲンランプの光を浴びながらの岩盤浴で、内側から温まりながら美肌ケアまで叶える贅沢な時間を楽しむことができます。
心地よい汗をかいたあとは、お風呂・サウナでリセットを。
スタジオで整えた“内側のめぐり”を、お風呂・サウナで“外側からととのえ”ましょう。血流や代謝が高まった状態で入浴すると、老廃物の排出がさらに促され、むくみや疲労をすっきりと軽くできます。月替わりのイベント風呂もお楽しみいただけます。
ジムもスタジオもお風呂もサウナも揃っているから、気軽に“ととのう”習慣がつづけられます。
浦安新聞限定クーポン
施設体験 通常3,300円 →999円（税込）でご利用可能！
※有効期限10月31日まで
詳しくは浦安新聞10/16号をチェック！
体験のお申し込みはこちら
【施設情報】
■BEST STYLE FITNESS 新浦安
千葉県浦安市日の出5-7-3
平面駐車場24時間利用可能（4時間無料の優待あり）
営業時間：24時間営業
※休館日：毎週火曜日（ジムエリアは24時間利用可能）
【受付時間】
・平日：9:00〜22:00
・土日祝：9:00〜20:00
TEL：047-323-6751
詳細・申込みはこちらから
明光企画スタッフ 
