~肝臓を元気に!今日から見直す生活習慣~
沈黙の臓器とよばれる肝臓について、脂肪肝とは何か、予防方法や食事の注意点、自宅で簡単にできる運動などをわかりやすく学べる講座。各会場2日で1コース(1日のみの参加もOK)。健診で肝機能の数値が悪かったけれど、症状もないし、受診はしていない…、そんな人は、ぜひ参加してみては。
日程 | ①10月14日(火)・22日(水) ②10月28日(火)・11月5日(水) |
時間 | 13:45~15:50ごろ(受付は13:30~) |
場所 | ①南行徳市民談話室 2F多目的ホール ②全日警ホール(市川市八幡市民会館)1Fホール |
対象 | 市内在住・在勤の人(各日申し込み順 ①30人 ②80人) |
参加費 | 無料 |
持ち物 | 筆記用具・飲み物・汗拭き用タオル |
申し込み | こちらより ※各会場1日目の1週間前まで(定員になりしだい終了) |
問い合わせ | TEL: 047-316-1036/市川市保健センター健康支援課 |