みんなで楽しくフレイル予防!
SBC東京医療大学、ともづな高洲、浦安市社会福祉協議会(海浜2支部・南3支部)共催のイベントで、年に6回開催。その1回目が6月10日(水)に行われる。
テーマは「転倒しない体づくりともしもの時の起き上がり術」。転倒を防ぐための体の使い方や、生活の工夫を実技を交えて分かりやすく解説する。
初めての人も大歓迎、この機会に参加してみよう。
【講師】武内朗(SBC東京医療大学理学療法学科教授)
| 日程 | 6月10日(水) |
| 時間 | 10:00~12:00 |
| 場所 | SBC東京医療大学 体育館 |
| 対象 | 新町地区(高洲・明海・日の出)在住の65歳以上 |
| 持ち物 | 筆記用具、携帯電話、動きやすい服装で |
| 申し込み | 不要 直接会場へ |
| 問い合わせ | TEL: 047-355-5271/浦安市社会福祉協議会 |
【第2回予定】
| 日程 | 7月8日(水) |
| 内容 | 元気度チェック!体力測定 |
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