浦安新聞
～みんなで足の筋肉を鍛えてロコモ予防～
健康増進課は地域の健康づくりを推進するため、市民公開講座を開催する。
ロコモティブシンドローム予防について、効果的な筋肉の鍛え方やウオーキング方法など、実際に体を動かしながら学ぶ。
講師はSBC東京医療大学健康科学部理学療法学科 理学療法士の兎澤良輔さん。動きやすい服装で参加を。
| 日程 | ４月28日（火） |
| 時間 | 10:00～11:30 |
| 場所 | 浦安市健康センター（浦安市猫実1-2-5） |
| 定員 | 先着15人程度 |
| 対象 | 市内在住・在学・在勤の人 |
| 参加費 | 無料 |
| 申し込み | 電話（９:00～17:00、土日祝を除く） またはちば電子申請サービスから。 |
| 申し込み・問い合わせ | TEL: 047-381-9059／浦安市健康増進課 |
| 申し込み | こちらから |
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